Varför ska man skriva ner sina mål

Historier angående människor liksom uppnått otroliga framgångar trots enorma hinder tycks inte någonsin misslyckas tillsammans för att fånga vår uppmärksamhet.

Men vad existerar detta såsom driver dessa människor för att gå vidare kämpa, trots för att dem saknar kurs, kontakter samt pengar?

Dessa människor äger något vilket den genomsnittlige ej äger – dem besitter syfte.

De besitter stora drömmar samt enstaka vilja från stål liksom får dem för att överkomma varenda hinder, utmaningar samt bekymmer liksom dyker upp beneath resans gång.

Men vad existerar detta trollbindande tillsammans med för att sätta mål?

Faktum existerar för att korrekt mål existerar detta likt behövs till för att nå extraordinär succé.

Det på denna plats existerar ett fullständig skrivelse ifall mål såsom hjälper dig ta fram enstaka konkret program på grund av för att nå dina syfte.

Låt oss börja.

Konsten för att nå dina mål

När jag plats 14 tid tog jag mig mot en gym på grund av inledande gången.

detta plats min tränare liksom äger rekommenderat styrketräning till för att bli ett förbättrad samt starkare boxare.

Det fanns ej lika populärt tillsammans styrketräning vid den tiden. Sedan plats detta vanligt tillsammans åldersgräns sålunda jag fick välja en gym var dem ej fanns lika noga.

Jag övade mina resehandling samt detta dröjde ej länge förrän jag började titta förändringar inom min lekamen.

detta fanns tydliga skillnader jag ej ägde sett tidigare inom sporten boxning.

Jag fastnade direkt samt detta tog ej utdragen tidsperiod innan jag la boxningshandskarna vid hyllan samt började träna styrketräning vid heltid. Senare visade detta sig finnas flera fördelar tillsammans med styrketräning liksom jag ej ägde kunnat förutse.

För för att behärska utvecklas samt bli starkare behövde jag sätta uppgift. Jag behövde jag arbeta vid min självdisciplin till för att orka träna varenda solens tid. Sedan behövde jag uthållighet för att utveckla mig egen på grund av varenda resehandling.

Efter flera års styrketräning tillsammans med fantastiska utfall kände jag en förbättrad självförtroende samt självkänsla.

då jag senare upplevde en paradigmskifte undrade jag ifall dessa lärdomar ifrån styrketräningen kunde hjälpa mig att nå ett mål eller resultat lika utmärkt påverkan inom min yrkesliv.

Vad existerar en mål?

Enligt ordboken definieras en syfte likt ett koncept ifall framtiden alternativt önskat utfall vilket enstaka individ alternativt assemblage föreställer sig, planerar samt förbinder sig för att uppnå.

Mål handlar angående för att föreställa dig något ni önskar äga, organisera hur detta bör uppnås samt sedan förplikta dig för att utföra det.

Det går för att sätta upp syfte inom samtliga områden inom existensen.

detta förmå handla ifall syfte vilket gäller vetenskapen om resurserhandel och finans, välmående, relationer, nöjen tillsammans mera.

Vägen mot framgång

Som tidigare förklarat definieras succé såsom för att nå en värdigt ideal alternativt syfte.

De liksom sätter syfte samt strävar mot för att nå dem existerar framgångsrika.

mål äger enstaka direkt koppling mot succé.

De flesta existerar vilket bäst då dem tänker, planerar samt arbetar mot något dem verkligen önskar.

Varför sätta mål?

Det existerar ingen hemlighet för att människor såsom sätter uppgift presterar högre samt uppnår förbättrad utfall än dem likt ej utför detta.

Att sätta syfte existerar något såsom haft ett otrolig innebörd inom mitt liv samt yrkesliv. Konsten för att sätta uppgift existerar detta inledande steget ni behöver ta till för att börja din utflykt mot framgång.

Här kommer några fler skäl varför mål existerar viktigt.

1.

Att definiera varför du vill uppnå ett särskilt mål hjälper dig vara fokuserad och håller dig motiverad när allting inte går som planerat

känna till vilket ni vill

Det största hindret existerar ej för att förverkliga dina uppgift. detta existerar för att faktiskt ta dig tiden för att avgöra vad ni önskar äga.

Om ni frågar någon vad dem önskar äga, således existerar chansen massiv för att ni får en svävande svar såsom massa valuta, förbättrad struktur alternativt mer fritid.

Även ifall detta existerar god ideal således existerar detta ej tillräckligt klart.

detta existerar förbättrad för att besluta dig till enstaka viss summa valuta, en särskilt träningsresultat alternativt ett speciell dagligt liv.

Ju förbättrad samt tydligare ni definierar dina uppgift, desto viktigare blir detta samt inom kreditkort desto mer uppnåeligt.

Människor likt skriver ner sina syfte vet noggrann vilket dem önskar äga.

detta får dem för att vandra upp lite tidigare vid morgonen samt får dem för att fantisera beneath dagen.

2. Sätta riktning

Det äger demonstrerat sig för att endast enstaka små minoritet från människor uppnår extraordinära framgångar.

De övriga tycks bara åka tillsammans, ta existensen såsom detta kommer samt hoppas då samt då för att saker samt domstol bör bli förbättrad från sig själva.

Det innebär för att dem flesta kunna liknas en ett större vattenfartyg ofta för transport eller krig utan roder, liksom hjälplöst driver runt vid havet utan någon destination.

De ett fåtal såsom bestämt sig på grund av för att nå sina syfte åstadkommer mer vid några kalenderår än vad återstående fullfölja beneath bota sin livstid.

3. Hitta motivation

Det existerar enkel för att skjuta vid saker ifall detta ej finns något viktigt uppgift vilket står vid spel.

Tänk dig ett fotbollsspelare liksom behöver träna inför enstaka betydelsefull match. han kommer träna varenda solens tid oavsett vilket – till han besitter en mål.

Även ifall detta känns kämpigt måste denne gå vidare träna till för att existera redo inför den viktiga matchen.

Förmågan för att behärska pressa genom hinder hjälper dig övervinna motstånd, likt ofta dyker upp inom struktur från utmaningar liksom känns obekväma. vid identisk sätt är kapabel en uppgift hålla dig motiverad.

4. Pusha dig själv

Det existerar enstaka sak för att acceptera enstaka kamp inom 30 dagar.

Det existerar ett ytterligare sak för att lägga ner arbetet samt disciplinen liksom behövs på grund av för att uppfylla dina uppgift 365 dagar ifall året.

Att verkligen vilja nå något viktigt hjälper dig för att utföra detta såsom behövs då detta känns kämpigt.

Livet bör existera utmanande samt ni ser sällan resultaten vid direkten. Dina syfte pushar dig utanför bekvämlighetszonen således ni förmå utvecklas snabbare.

Men oavsett hur utdragen tidsperiod detta tar, därför kommer dina syfte ge dig uthålligheten vilket behövs till för att verkligen lyckas tillsammans med tiden.

Vad existerar problemet tillsammans med mål?

Varje kalenderår tar miljontals människor tiden för att notera ner sina nyårslöften på grund av hur dem bör nå sina uppgift, utveckla hälsan alternativt utföra existensen förbättrad.

I land avger fanns åttonde man samt fanns femte kvinna en nyårslöfte. detta förmå handla angående för att börja förtära hälsosammare, stressa mindre, anlända igång tillsammans med träning alternativt studera fler böcker.

Studier visar dock för att 92 % från dem såsom skriver ner sina nyårslöften ej håller dem.

Varför misslyckas sålunda flera tillsammans sina nyårslöften kalenderår efter år?

1. Motivation existerar tillfälligt

Har ni någonsin varit inom identisk situation själv?

Du skriver ner en nyårslöfte för att anlända igång tillsammans med träningen. ni skaffar en gymkort samt tränar intenstivt enstaka sju dagar samt sedan tar detta plötsligt stopp.

”The difference between those who reach their goals and those who do not reach their goals fryst vatten that one of them stopped.”

Det beror vid för att motivation existerar temporärt samt detta behövs mer än sålunda till för att producera goda vanor samt att nå ett mål eller resultat dina uppgift.

Du behöver sätta meningsfulla uppgift samt sedan ta fram enstaka strategi till hur ni bör genomföra dem. ni behöver förbättra riktig attribut till för att kontinuerligt röra dig inom korrekt riktning på grund av bästa effekt.

2.

är kapabel kännas överväldigande

Det kunna kännas motiverande samt nervkittlande för att sätta stora samt ambitiösa uppgift.

Men efter en tag är kapabel detta bota kännas överväldigande. angående ni sätter upp orealistiska syfte kunna detta upplevas liksom skrämmande samt avskräckande.

Risken finns för att ni börjar skjuta vid detta tills ni därför småningom ger upp.

Ofta existerar detta en effekt från negativa reflektioner.

Det blir ej heller enklare angående detta ej går liksom planerat. ni behöver många energi samt tålamod på grund av för att att nå ett mål eller resultat dina uppgift.

Det finns inga genvägar samt detta räcker ej tillsammans med motivation. detta handlar ifall för att avbryta ner dina syfte inom små hanterbara steg.

Istället på grund av för att yttra för att ni bör vandra ner 10 kg således får ni börja tillsammans en kilo inom taget. Ta reda vid hur ni kommer förbi inledande steget samt ignorera resten.

3. struktur räcker inte

Det verkar ibland vilket vissa tror för att detta finns ett magisk formel alternativt struktur man förmå följa på grund av för att att nå ett mål eller resultat sina högsta syfte samt önskningar.

Lite liksom anden inom flaskan.

Men tyvärr existerar detta ej riktigt sant.

Jag skulle yttra för att struktur samt mål ej kunna fungera effektivt utan varandra.

Att sätta uppgift existerar meningslöst ifall ni ej skapar struktur till för att att nå ett mål eller resultat dem.

vid identisk sätt förmå ej struktur artikel effektivt utan några uppgift alternativt syften till för att mäta dina framsteg.

Tänk vid personlig tillväxt. detta finns människor liksom existerar briljant samt högpresterande vid sina arbeten. dock ändå känner dem sig ouppfyllda alternativt mot samt tillsammans med deprimerade.

Det är kapabel bero vid för att dem följer en struktur tillsammans med dagliga aktiviteter såsom ej stämmer överens tillsammans med deras uppgift alternativt syften.

Dina syfte hjälper dig besluta ett destination medan struktur hjälper dig nå dit.

Hur ni skriver ner dina mål

Det största hindret existerar likt sagt ej för att förverkliga dina syfte, detta existerar för att ta dig tiden för att nedteckna ner dem.

Som oss ser inom statistiken existerar detta endast en fåtal liksom skriver ner sina nyårslöften.

detta existerar identisk sak tillsammans uppgift.

Ofta beror detta vid för att dem inte någonsin lärt sig hur dem bör utföra. detta existerar ett massiv anledning varför därför flera ej uppnår vad dem anser existerar viktigt.

Skriver ni ej ner dina uppgift vet ni inte någonsin angående ni uppnått dem.

Kunskapen för att sätta syfte liksom existerar tydliga, mätbara samt genomförbara existerar kritisk till din succé.

Här kommer fem enkla steg vilket hjälper dig komma igång.

Låt oss gå vidare.

Steg 1: Tänk vid resultatet ni önskar uppnå

Det inledande steget handlar ifall för att erhålla tummen ur samt register vilket ni vill.

Vad önskar ni uppnå?

Vilket utfall önskar ni ha?

Ge dig egen tidsperiod för att sätta dig samt brainstorma enstaka register tillsammans med samtliga saker ni önskar att nå ett mål eller resultat, producera, utföra, äga samt uppleva dem kommande 5 mot 10 år.

Läs igenom dina mål och skriva ett några rader varför du kommer att varje mål inom de närmaste 12 månaderna

Skriv ner sålunda flera saker ni kunna.

När ni existerar tydlig tillsammans listan kunna den titta ut sålunda här:

• Frisk samt hälsosam
• Goda relationer
• Älska mitt jobb
• Ekonomisk frihet
• Lära mig nya saker
• Bidra mot världen
• Vara lycklig

Som ni ser existerar detta på denna plats ej tillräckligt klart.

Men häng kvar, oss kommer specificera målen lite senare inom processen.

Steg 2: känna igen fokusområden

Det andra steget handlar angående för att strukturera målen inom fokusområden. detta hjälper dig för att producera förbättrad samt mer balanserade uppgift.

Fråga dig egen ifall detta finns några områden inom ditt liv liksom får på grund av lite alternativt på grund av många uppmärksamhet?

Till din hjälp är kapabel ni nyttja livshjulet.

Livshjulet existerar en verktyg på grund av för att ge dig enstaka visuell foto från nuläget samt titta vad ni behöver förändra.

Livshjulet innehåller dem delar liksom oftast påverkar livet:

• Hälsa
• Relationer
• Karriär
• Ekonomi
• Personlig utveckling
• Bidrag mot världen
• Andlighet
• Glädje & avslappning

Utgångspunkten existerar för att dem åtta kategorierna bör finnas tillsammans inom varenda människas liv på grund av enstaka optimal balans.

Blir enstaka sektion på grund av dominant vid bekostnad från ett ytterligare förmå ni börja må uselt.

När jag började gymma fanns träningen en plats liksom fick 100% från mitt fokus. detta gick ut ovan mina relationer samt ledighet, såsom fick mig för att inse hur viktigt detta existerar för att samtliga områden på grund av uppmärksamhet.

Gör riktig ifrån start.

Steg 3: Definiera ditt varför

Det tredjeplats steget handlar ifall för att reflektera varför ni önskar nå dina mål.

Finns detta några särskilda skäl?

Att sätta personliga mål i livet är smart

besitter ni tillräckligt goda anledningar?

• Vill ni tjäna valuta på grund av för att uppleva dig mer fri?
• Vill ni äga enstaka förbättrad arbete eller position inom en organisation på grund av för att erhålla bekräftelse?
• Vill ni äga högre ställning eller tillstånd till för att ett fåtal mer uppmärksamhet?
• Vill ni ge din släkt en förbättrad liv?

Att definiera varför ni önskar nå en särskilt uppgift hjälper dig artikel fokuserad samt håller dig motiverad då allting ej går vilket planerat.

Läs igenom dina uppgift samt notera en några rader varför ni kommer för att varenda uppgift inom dem närmaste 12 månaderna.

Det handlar angående för att hitta goda skäl varför vilket kommer utföra detta enklare för att upptäcka hur detta bör nås.

Jag startade eget företag till frihet för att lägga period vid detta jag önskar, jobba tillsammans vad jag önskar samt leva existensen vid mina egna villkor.

Frihet fanns skälet liksom verkligen motiverade mig. Därför existerar detta god inom detta på denna plats skedet för att tänka ovan vad ni tycker existerar viktigt samt inventering dina värderingar.

Steg 4: Skriv ner dina mål

Det fjärde steget handlar ifall för att notera dina syfte samt existera omfattande.

När ni kommit hit lär ni äga enstaka register tillsammans med uppgift samt enstaka klar foto ovan vilka prioriteringar ni äger.

Nu gäller detta för att börja specificera målen samt besluta när detta bör existera uppfyllt, mot exempel:

• Träna vid gym tre gånger per vecka
• Lyfta 100 kg bänkpress inom 6 månader
• Gå ner fem kg vid 6 månader
• Komma vid 5 affärsidéer per vecka
• Läsa 6 skrivna verk beneath året
• Skriva dagbok ett ljus inom veckan inom en år

Det på denna plats existerar en viktigt steg till för att producera enstaka konkret handlingsplan vilket hjälper dig för att att nå ett mål eller resultat dina syfte vid den tiden ni sätter ut.

Nästa steg blir för att faktiskt agera samt vidta kraftfulla åtgärder omedelbart.

Steg 5: utför ett handlingsplan

Det sista steget handlar ifall för att utföra ett konkret strategi till för att att nå ett mål eller resultat dina uppgift. ni behöver register små aktiviteter ni kunna vidta till för att röra dig vidare.

Tyvärr föds ni ej tillsammans ett instruktionsbok på grund av hur ni uppnår dina syfte.

Många framgångsrika företagare skriver ner sina mål och rekommenderar andra att göra det

ni måste därför producera riktig struktur på grund av dig egen.

Låt yttra för att ni bör utföra enstaka handlingsplan till dina uppgift, då är kapabel detta titta ut sålunda här:

• Boka in träningspass måndag, onsdag samt fredag inom kalendern
• Räkna ut hur många ni behöver öka inom bänkpress på grund av för att klara 100 kg vid en år
• Räkna ut ditt kaloribehov samt lägg dig vid en underskott ifall 1 000 kcal angående dagen
• Ta 15 minuter varenda morgon för att notera ner affärsidéer inom en anteckningsbok
• Läs 15 minuter varenda kväll

Har ni kommit således denna plats långt samt skapat ett konkret handlingsplan tillsammans med små delmål sju dagar till sju dagar därför är kapabel jag garantera för att ni kommer att nå ett mål eller resultat dina uppgift innan tiden tar slut.

Hur ni når dina mål

När ni skapat din register tillsammans uppgift samt satt upp ett konkret strategi existerar detta bara för att köra igång.

Men detta finns ett sektion utmaningar ni kommer stöta vid beneath resans gång.

Du måste nämligen äga självdisciplin på grund av för att anlända igång tillsammans med den nya rutinen.

ni behöver även hålla igång motivationen då detta känns jobbigt.

Det behövs energi till för att etablera dina nya goda vanor samt öka chansen för att ni hedrar dina nya löften.

Men hur kunna goda vanor hjälpa dig att nå ett mål eller resultat dina mål?

Hur ni skapar system

Som ni sett visar studier för att endast en fåtal möter dina nyårslöften.

Det finns andra studier såsom visar för att konsekvens ej ständigt hänger samman tillsammans med målen, utan besitter för att utföra tillsammans systemen likt sätts upp.

Mål handlar ifall resultatet ni önskar nå. struktur handlar angående själva processen likt leder mot resultatet.

Det handlar angående för att faktiskt hitta sätt för att förenkla dina syfte samt hedra dina nyskrivna handlingsplan, mot exempel:

• Lägg in notiser inom kalendern till dina träningspass
• Gör detta mot regel för att endast förtära sallad mot lunch
• Läs 15 minuter läsning varenda natt nära kl.

  21

Det handlar ifall för att avbryta ner dina uppgift inom små hanterbara steg. Sedan bör ni arbeta vid för att bli marginellt förbättrad ljus på grund av solens tid. då ni uppnår små delmål sju dagar eter sju dagar ökar ökar din motivation samt driv.

Faktum existerar för att ett små förbättring vid 1 % varenda solens tid, kommer leda mot för att ni blir 37 gånger förbättrad inom slutet från året.

”if you can get 1 percent better each day for one year, you’ll end up thirty-seven times better bygd the time you’re done.” – James Clear

Här kommer några andra exempel:

• Tre träningspass inom veckan blir 156 vid en år
• 250 kcal mindre per solens tid (= enstaka cheeseburgare) motsvarar 13 kg vid en år
• 15 minuters läsning resulterar inom 13 skrivna verk vid en år

Som ni ser kunna ni avbryta ner dina uppgift inom mindre delmål samt tillsammans små förbättringar att nå ett mål eller resultat fantastiska konsekvens.

Hur ni kommer igång

Det existerar ej enkelt samt behövs många energi till för att att nå ett mål eller resultat dina syfte. detta existerar ju därför sålunda erhålla faktiskt lyckas.

För för att existera bland detta fåtalet likt lyckas, sålunda behöver ni lägga ner energin liksom behövs samt arbeta hårt.

Var aggressiv tillsammans för att producera nya vanor inom minimalt 30 dagar.

Ju mer ni utför detta, desto enklare blir detta för att hålla igång den nya rutinen. ni är kapabel även nyttja 80/20-regeln till för att utföra detta enklare för att fokusera vid riktig aktiviteter.

Du måste börja tillsammans med små steg samt arbeta vid din uthållighet, ej utfall.

Genom för att utföra detta ofta (helst varenda dag) bygger ni självdisciplinen vilket behövs på grund av för att producera goda vanor liksom leder mot lysande utfall.

Hur ni visualiserar

Det möjligen låter löjligt dock detta underlättar för att titta samt visualisera vilket ni önskar nå.

Du blir vad ni tänker. Därför existerar detta viktigt för att fokusera vid dina mål.

Att visualisera existerar en kraftfullt sätt för att arbeta tillsammans dina syfte. då ni fullfölja detta blir detta enklare för att titta samt uppleva resultaten ni önskar nå.

Allt ifrån idrottare mot entreprenörer använder visualisering samt framtidsperspektiv boards på grund av för att nå uppgift. Jag äger egen bilder vid formen jag önskar äga, bilen jag önskar köpa samt resultatet jag önskar att nå ett mål eller resultat inom mina framtidsperspektiv boards.

Vill ni att nå ett mål eller resultat en särskilt utfall vid gymmet?

Sätt upp enstaka foto vid ditt matförvaring vilket påminner dig angående detta önskade läget samt håller dig motiverad.

Hur ni förpliktar dig

Studier visar för att människor går långt till för att hålla sina löften. ingen önskar existera opålitlig.

Ett sätt för att öka sannolikheten för att lyckas existerar genom för att be någon ifall hjälp.

Hitta enstaka kompis, familjemedlem alternativt ytterligare individ ni litar vid samt dela tillsammans dig från dina syfte.

ni är kapabel även dela listan tillsammans enstaka mentor alternativt coach.

När jag övade vid gym fanns min träningskompis min coach. oss pratade angående syfte samt jag kom inte någonsin undan mina träningspass, även angående jag ej kände på grund av detta.

Det existerar viktigt för att äga någon såsom håller dig ansvarig samt stöttar dig genom dina frustrationer samt utmaningar.

Rätt partner samt coach är kapabel hjälpa dig omvandla hinder mot möjligheter samt styra dig inom riktig riktning.

Du behöver ej utföra resan vid personlig grabb.

Hur ni firar segrar

Tidigt inom min yrkesliv delade jag kontor tillsammans med några andra småföretagare. varenda fredag ägde dem enstaka speciell ritual likt äger inspirerat mig.

Alla samlades vid fredagar på grund av enstaka små kopp. samtliga fick en varsitt kopp champagne samt fick dela tillsammans med sig från sina framgångar (stora vilket små) likt ägde uppnåtts beneath veckan.

SMART-mål hjälper dig att sätta upp tydliga mål, så att du kan undvika oklara eller förvirrande beskrivningar av mål

Det fanns en sätt för att fira veckans utfall dock även till för att visa tacksamhet. detta ökade även motivationen på grund av varenda vid byrå för att prestera varenda sju dagar.

Du behöver även en struktur tillsammans med konstanta belöningar. detta behöver ej artikel enstaka utdragen tråkig register tillsammans jobbiga aktiviteter för att bocka från.

Så då ni listar samt planerar dina syfte – lägg även in hur ni bör fira dem.

När jag plats vid diet ägde jag planerat några ”ätardagar” beneath resans gång då jag fick förtära vad jag ville beneath enstaka solens tid. varenda gång jag kände mig hungrig alternativt vid uselt humör, sålunda kunde jag titta fram mot den denna plats målstolpen samt erhålla motivation.

Att fira segrarna existerar något likt håller dig fokuserad samtidigt likt ni existerar närvarande inom nuet.

Mitt inledande stora mål

Mina kalenderår från styrketräning lärde mig flera livsläxor.

Jag lärde mig för att detta behövs tydliga syfte samt kontinuerligt sysselsättning på grund av för att att nå ett mål eller resultat fantastiska utfall.

Det behövs uthållighet samt tålamod på grund av för att lägga ner energin såsom behövs på grund av för att orka fortsätta.

För för att växa snabbare måste ni pusha dig egen mot nya nivåer. ni måste gå vidare även då ni ej önskar samt ni måste hitta kraften då allt känns utan hopp.

När ni vägrar ge upp samt börjar titta påverkan sålunda ökar självförtroendet samt känslan från succé.

Din mentala styrka ökar samt ni blir ostoppbar.

Hårt sysselsättning träffar talang

Jag märkte tidigt för att detta fanns numeriskt värde grupper från människor vid gymmet.

Den lilla gruppen såsom lyckades nå fantastiska effekt – samt den stora majoriteten såsom misslyckades.

Det fanns ingen jämn fördelning.

Det dröjde ej länge förrän jag insåg för att detta fanns flera viktiga lärdomar ifrån träningen. Jag tyckte detta principen vid gymmet plats lätt, dock ändå fanns nästan ingen konkurrens.

Här är en guide med exempel hur du lyckas plus verktyg som hjälper dig att nå dina mål enligt din målplanering

Tänk angående detta fungerar vid identisk sätt inom arbetslivet?

Efter flera tid från framgångar samt fantastiska konsekvens blev jag nyfiken angående mina styrkor samt erfarenheter inom träningen kunde användas även utanför gymmet till för att nå lika goda effekt.

På identisk sätt likt jag ägde sett stora förändringar inom min lekamen ville jag förvandla varenda delar från mitt liv.

Hur jag uppnådde mitt mål

Jag insåg för att jag kunde nyttja identisk principer angående syfte samt struktur på grund av ett lyckad karriär.

• Från för att äga skrivit träningsschema, därför uppräknade jag mål.
• Istället till för att organisera kostscheman, sålunda la jag in aktiviteter inom kalendern.
• Från för att äga skrivit vilket vikter jag skulle lyfta, därför skrev jag pengarna jag skulle tjäna.

Målen skulle ej uppnås vid ett kväll, detta krävdes både uthållighet samt äga tålamod. Jag behövde således flera frön samt existera tacksam på grund av samtliga små steg in korrekt riktning.

Det krävdes för att lägga ner detta hårda jobbet. Jag måste rycka upp mig då detta känns jobbigt. då jag stöter vid hinder samt utmaningar därför behöver jag mental styrka till för att pusha mig vidare.

Det denna plats systemet ledde mot för att jag lyckades tjäna några miljoner innan jag fyllde 25 kalenderår. vid identisk sätt ökade självförtroendet samt mina förväntningar visade sig stämma.

SMART målformulering – eller SMARTa mål – beskriver de fem viktigaste delarna ett välformulerat mål behöver innehålla

Något jag trodde skulle ta ett oändlighet ägde jag lyckats tillsammans med vid rekordtid.

Även ifall detta ej låter särskilt konkret därför förmå jag lova ett sak. Den denna plats artikeln tillsammans tillsammans din hjärna existerar allt ni behöver på grund av för att nå mer än 99 % från befolkningen.

Problemet existerar likt sagt ej för att förverkliga dina syfte.

detta för att notera ner dem, äga disciplinen samt ta fram ett konkret program på grund av för att ta dig dit. Den lilla skillnaden kommer påverka ditt liv mer än ni någonsin trodde fanns möjligt.

Slutsats

Det plats allt angående min guide ifall målsättning.

Nu mot den stora frågan. äger ni tagit dig tiden för att notera ner dina mål?

Vad tyckte du?

Låt mig känna till vilket ni tycker genom för att kommentera nedan.